Священник рассказал, как поддержать себя в постные дни

МОСКВА, 2 сен – РИА Новости. Орехи хорошо подходят для восполнения сил в постные дни, поскольку они сытные и полезные, рассказал РИА Новости врач-реаниматолог иеромонах Феодорит (Сеньчуков).

"Орехи очень полезны, они содержат масло, белок, они сытные, их рекомендуют есть, когда человек истощен. Орехи очень полезны в пост, потому что они позволяют человеку продержаться. Ведь, несмотря на то, что Успенский пост закончился, будут и другие посты, в том числе еженедельный пост в среду и пятницу", - сказал отец Феодорит.

В Русской православной церкви с 14 по 28 августа прошел двухнедельный пост, названный Успенским в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы. Успенский - один из самых строгих постов: по монашескому уставу нельзя есть мясо, молочные продукты, за исключением одного дня – рыбу.