Тренировка по пилатесу под живую музыку прошла в "Царицыно"

МОСКВА, 4 авг - РИА Новости. Необычная тренировка по пилатесу под аккомпанемент рояля прошла в музее-заповеднике "Царицыно", рассказала преподаватель высшей школы фитнеса и бодибилдинга Елена Смагина.

"У нас сегодня живой аккомпанемент на рояле. Мы также разучим в конце и покажем синхронно связку, состоящую из пилатеса, но в стиле хореографии", - сказала Смагина 360.ru.

Как сообщает издание, необычный формат помогает участникам отвлечься от городской суеты, по-новому взглянуть на знакомые интерьеры и получить заряд вдохновения.

В отличие от многих видов спорта, пилатес не требует специального оборудования и высокой интенсивности, главное здесь - равновесие, контроль дыхания и осознанное движение, говорится в материале.

Новый тренд на занятия в усадьбах набирает популярность, и "Царицыно" стало очередной площадкой, где спорт и культура соединились в едином пространстве, отмечает 360.ru.