Психиатр рассказал, у кого чаще всего возникают проблемы со сном

МОСКВА, 6 окт - РИА Новости. Проблемы со сном и бессоница могут возникать у людей с тревожными расстройствами, рассказал психиатр Василий Шуров.

"Бессонница - постоянный спутник психических проблем. Чаще всего она возникает у людей с тревожными расстройствами. У многих панические атаки начинаются вечером. Человек полночи может думать о тревожном (руминация - "мыслительная жвачка", которая ухудшает состояние)", - сказал NEWS.ru Шуров.

По его словам, пациентам с депрессивными расстройствами также тяжело заснуть. При посттравматическом стрессовом расстройстве людям снятся кошмары, в которых воспроизводится травма, поэтому они боятся засыпать, подчеркнул психиатр.

Шуров также отметил, что у пациентов с биполярным расстройством в состоянии мании сон длится два-три часа, затем появляется много энергии.