Мурашко рассказал о пользе здорового веса

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ, 23 сен - РИА Новости. Поддержание нормального веса способствует снижению риска преждевременной смерти от любых причин, сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.

"Показано, что поддержание индекса массы тела на уровне 20-25 кг/м" (пределы нормы - ред.) позволяет снизить риски преждевременной смерти от всех причин. Причем как дефицит, так и профицит массы значительно повышает этот риск", - следует из презентации Мурашко, представленной на I Всероссийском конгрессе с международным участием "Питание - путь к здоровью нации".

Министр добавил, что нужно не просто отказываться от вредных продуктов, а заменять их полезными.